20110721

导读：最近这一周福州的天气可谓多变的吓人，早上还是晴空万里，中午上班短短的半小时就下起了倾盆大雨，导致多个路段形成严重内涝，专家提醒，这种多变的多雨的天气很容易诱发感冒等呼吸系统疾病。

榕多雨天气谨防感冒等疾病

近一周来，由于天气忽然变冷，医院每天都能收治百余名感冒患者，与以往不同，此次感冒年轻人明显增多，约占患者量的三分之一，这主要都是年轻人不注意自我保护，看到积水的水潭就自己穿着鞋子“游”了过去，脚浸泡在湿漉漉的鞋子里，很容易引发感冒，其大多症状表现为发烧、咳嗽、流鼻涕、嗓子痛等。

近来被感冒的患者明显增多。医学专家指出，感冒分流感和普通感冒，流感与普通感冒是不同的两种病，引起发病的病毒也不同。流感是由流感病毒引起的，具有流行性，也有季节性。

流感多发在秋冬季，症状非常典型，发病即出现高烧，伴有寒战、肌肉酸痛、头痛、咽痛、乏力等症状；而普通感冒是由鼻病毒引起的，任何季节都可发病，特点是散发性不引起流行，发病也可出现鼻塞流涕，也可发烧，但体温不会太高，也有头痛、咽痛、咳嗽等症状。

近段时间患感冒、发烧及肠胃道疾病的患者不断增加。医生提醒广大市民，感冒属于自愈性疾病，一般一周内可自行痊愈，患者不要盲目吃药，但若出现发烧、腹泻等症状时就要及早就医。

TIP：多雨的季节还需做好饮食卫生

多雨潮湿的季节，往往也是肠胃病多发的季节，因此饮食卫生马虎不得。多雨潮湿的季节很适宜肠道病菌和霉菌生长，因而极易诱发夏季急性肠道传染病和食物中毒，如痢疾、腹泻等。

不卫生的食物不要吃，尤其生吃的水果和 蔬菜一定要洗干净后再吃；隔夜饭最好不吃，如果吃应先回锅加热；不吃直接从冰箱中取出的食品，应等其温度回升或加热后再吃，因为太寒凉的食物会损伤胃的阳 气，造成不适；饮食宜清淡，少吃油腻的食物，防止生热过多；水果也要选择一些不太腻的品种，如西瓜等，但要注意适度。（责任编辑：林雨芬）