冬季感冒很容易引起宝宝的咳嗽，宝宝吃药成了难题。而止咳糖浆由于口味较甜，因此很多时候家长都喜欢给孩子吃糖浆止咳，经常用一种不行再换一种，或者两种药物合用，结果是适得其反，咳嗽久治不愈。

专家告诫家长朋友，孩子吃止咳糖浆最好别过量，也别乱用，否则会加重咳嗽的情况。对于有咳嗽的孩子来说，最好遵循医生的指导，此外也可以给孩子吃一些止咳的食品。

宝宝咳嗽少喝止咳糖浆

咳嗽是人体呼吸道为免受外来刺激的一种保护性动作。就像吃饭时饭粒呛入气管内，会引起阵阵咳嗽，最终将饭粒咳出来一样。患气管炎或肺炎时，也是这样，通过咳嗽，可将气管、支气管以及肺泡内的病菌以及组织破坏后的产物排出体外，以免这些有毒物质在体内存活，使呼吸道保持通畅和清洁。

有些宝宝的咳嗽是无痰的干咳，反复剧烈的干咳会影响宝宝的休息和睡眠，甚至能使肺组织撕裂和肺血管破裂，发生肺气肿、咯血和胸痛等，故干咳对宝宝是不利的，需要积极止咳治疗。

对于一般的咳嗽，应以祛痰为主，不要单纯使用止咳药，更不要过量地服用止咳糖浆；目前我国生产的小儿止咳糖浆大多含有盐酸麻黄碱、桔梗流浸膏、氯化铵、苯巴比妥等药物成分，服用过多都会有刚作用：尤其盐酸麻黄碱服用过多，宝宝会出现头昏、呕吐、心率增快、血压上升、烦躁不安甚至休克等中毒反应。因此，不要给宝宝滥用止咳糖浆，否则对宝宝的健康是有害的。家长要按医生的吩咐给宝宝服药。

小贴士：推荐止咳川贝甜梨

原料：川贝母末3克，冰糖9克，大甜梨1个。

制法：

1.大甜梨一个，剖开后去核。

2.将川贝母末和冰糖放入梨内上锅蒸熟内服。

此款特点：清热止咳，润肺消痰。

适合年龄：4个月以上辅食添加宝宝。

营养价值：川贝苦、甘，有润肺化痰，清热散结的功效，常用于咳嗽与哮喘。梨鲜嫩多汁，酸甜适口，素有“天然矿泉水”