大家可能都会有感冒的时候，那么当自己患有感冒的时候，应该怎么办呢？今天本人就和大家分享一下自己的关于这方面的一些经验，希望能够帮助到那些需要帮助的。

1平时的时候躲可以增加喝白开水的量，促进加快新趁代谢，对排出内毒素有很大的帮助。当然了我们也可以喝一些药物，比如说小柴胡冲泡剂。当然了也可以服用一些维c银翘片。

2自己的心理压力闷在心理不对，要适当的和家人述说，这样子才不会把自己给憋坏，毕竟大家一起努力总比自己一个人默默的忍受更加的有力量和决心。秋冬气候多变，注意加减衣服。

3有战胜疾病的信心，保持积极向上乐观的好心态给氢气朋友人给自己一个好的心态。增加自己的体育锻炼，增强自己的体质，为战胜疾病打好基础，走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长。