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小儿感冒发烧如何调理饮食

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月12日

发烧是小儿感冒的一种常见症状,一说到小儿发烧很多家长就开始着急了,各种退烧药降温方法都给孩子使用。小儿发烧调理饮食是非常重要的,那么应该如何调理小儿发烧患者的饮食,尽快恢复健康,现在我们先来了解下。

小儿感冒发烧如何调理饮食

当感冒发烧后患儿的新陈代谢加快,营养物质消耗也跟着增加,所以广大患儿家长一定要注意小儿感冒发烧饮食,以保证患儿恢复。那么小儿感冒发烧后该如何进行调理饮食呢?

根据发热宝宝的特点,建议妈妈们在饮食上注意以下几点:

水分的补充

开水:宝宝发热时最需要的是水,多喝水有助于宝宝退热。

西瓜汁:夏季宝宝发热,可以饮用西瓜汁,既可以解渴退热,又吸收了瓜汁中的单糖和多种维生素等营养。

鲜梨汁:梨中含糖较多,还含钙、磷、铁和维生素。梨具有润肺清心、消痰止咳、解热生津的作用。宝宝发热咳嗽时适合饮梨汁。

鲜橘汁:柑橘具有健胃、祛痰、镇咳的功效,且含有维生素c、糖类及矿物质。

蔬菜汁:春夏季饮番茄汁,秋冬季用菜汤。新鲜蔬菜中含有大量维生素c、胡萝卜素及矿物质,可补充发热宝宝体内营养素的消耗。

牛奶饮:牛奶既可以补充营养素也可以补充水分。

流质及半流质食物的补充

米汤:用质量好的大米熬制,滤去米渣后即可食用。可以加入适量的调味。米汤不仅提供热量,而且水分充足,易于消化吸收。

绿豆汤:绿豆性凉,有清热、解毒、祛暑的功效。可以适量加入糖和盐饮用。

藕粉:用凉开水调成糊状,然后用沸水冲熟,藕粉含碳水化合物,易于吸收。

蛋羹及蛋花汤、面条或面片汤,总之,在疾病急性期或高热期,应以饮料和流质为宜,不要多给孩子吃高蛋白饮食。在恢复期或退热后,可多用半流质逐渐转为普食,以补充蛋白质、热量和矿物质。

综上所述,以上内容介绍的是小儿发烧患者的饮食调理方法,家长朋友可以多了解一些,参考下上面的做法,希望对大家有帮助。对于发烧患者要及时咨询医生的治疗,不可以随便用药,以免影响孩子的健康。

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