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得了小儿感冒后如何饮食调理

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月12日

小儿感冒是经常光顾于孩子身边的疾病,发病以后最明显的症状就是咳嗽、发烧、流涕,特别的不适,发病以后要注意患儿的饮食,饮食对于小儿感冒来说非常的重要,那么有关于小儿感冒的饮食调理方法主要有哪些呢。

得了小儿感冒后如何饮食调理

水分的补充

开水:宝宝发热时最需要的是水,多喝水有助于宝宝退热。

西瓜汁:夏季宝宝发热,可以饮用西瓜汁,既可以解渴退热,又吸收了瓜汁中的单糖和多种维生素等营养。

鲜梨汁:梨中含糖较多,还含钙、磷、铁和维生素。梨具有润肺清心、消痰止咳、解热生津的作用。宝宝发热咳嗽时适合饮梨汁。

鲜橘汁:柑橘具有健胃、祛痰、镇咳的功效,且含有维生素c、糖类及矿物质。

蔬菜汁:春夏季饮番茄汁,秋冬季用菜汤。新鲜蔬菜中含有大量维生素c、胡萝卜素及矿物质,可补充发热宝宝体内营养素的消耗。

牛奶饮:牛奶既可以补充营养素也可以补充水分。

流质及半流质食物的补充

米汤:用质量好的大米熬制,滤去米渣后即可食用。可以加入适量的调味。米汤不仅提供热量,而且水分充足,易于消化吸收。

绿豆汤:绿豆性凉,有清热、解毒、祛暑的功效。可以适量加入糖和盐饮用。

藕粉:用凉开水调成糊状,然后用沸水冲熟,藕粉含碳水化合物,易于吸收。

上面的介绍就是有关于小儿感冒的饮食调理的知识了,该病是特别多发的,虽然是一种不起眼的小病,但是会带来特别严重的危害,因此及时治疗才是最关键的,并且还要多注意患儿的饮食,多吃一些粥类的食物,吃一些蔬菜。

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