感冒的症状与防治:感冒又叫伤风,分流行型感冒和普通型感冒两种。常见的感冒一年四季都会得,特别是在气候寒冷、干燥的季节发病率最高。国为常见的感冒都在鼻、咽、喉等上呼吸道部位,所以人们又称它为上呼吸道感染。
感冒后常常会引起鼻子不通气、流眼泪、鼻子发痒、甚至打喷嚏,太厉害的还会引起喉咙发痒,有时候声音嘶哑,同时伴有不同程度的头疼、发烧、全身关节肌肉疼痛、乏力等现象。
感冒一般由病毒引起。患感冒后,在谈话、咳嗽、打喷嚏和呼吸时将感冒病毒排放到空气中时,这就是流行性感冒。
一般的感冒较轻的人五至七天可不治自愈,即使是感冒比较严重的病人绝大多数通过药物治疗或在自身抵抗力的作用下一至两周也可痊愈。患感冒后一定要多喝白开水,保持室内适当的温度和湿度。如果感冒太厉害还应卧床休息,以免引发其他疾病。
人随着年龄的增长,在工作劳累时,抵抗力下降,比较容易得感冒。婴幼儿也是易感人群,感冒后一般都要发烧,医治时一定要注意感冒发烧一起治。
预防感冒的一般措施是:第一就是在气候寒冷的时候,一定要及时地添加衣服,注意保暖,如果运动后出汗较多,应及时洗个热水澡,同时更换一些保暖衣服;第二就是在居室内,要定时用醋消毒,经常开窗通风透气。室内的湿度,湿度一定要合适。第三平时应注意锻炼身体,最好用凉水洗脸,或洗冷水浴,出门时遇到冷空气可以用手在脸部做一下按摩,这样可以改善局部的血液循环,增强局部抵抗力;第四要戒烟,抽烟出能降低上呼吸道的抵抗能力,容易引起感冒和呼吸道感染,甚至引起慢性支气管炎和肺心病;第五对于老年人和儿童,在秋冬季节换季的时候可以适当服用一些免疫增强剂和抗病毒的药物,这样可以改善他们的抵抗力和增强机体抗病能力。
感冒的症状与防治:工作学习紧张的成年人和学生, 应注意在工作和生活学习方面要有节制,不要过度疲劳,因为过度疲劳会引起抵抗力下降。
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