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防暑支招多喝水可避免中暑

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月14日

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导读:中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。颅脑疾患的病人,老弱及产妇耐热能力差者,尤易发生中暑。中暑是一种威胁生命的急诊病,若不给予迅速有力的治疗,可引起抽搐和死亡,永久性脑损害或肾脏衰竭.核心体温达41℃是预后严重的体征;体温若再略为升高一点则常可致死.老年,衰弱和酒精中毒可加重预后。

 防暑支招多喝水可避免中暑

高温天气下,户外工作人员以及普通市民如何预防中暑?

1、应尽量避免在中午高温时作业,最好安装遮阳伞等遮阳设施,增加轮换人次,减少单人工作时长,此外,吹空调和电风扇时间不宜太长,空调温度调到25—度较好。

2、高温天气下人体水分流失快,因此需多喝水以补充水分,最好在水里加少量盐,这样可补充体内钠元素的流失。

3、绿豆汤、菊花茶、凉茶等都是不错的饮品,同时,像板蓝根、夏桑菊等药品需及时备好。

4、如果一旦中暑了,应立即到阴凉通风的地方,多喝些水,若病情严重,需及时前往医院进行救治,以免贻误病情。

特别提醒

高温天气同样会导致感冒

由于受高温天气影响,有感冒、发烧等症状的病人逐渐增多,导致医院“人满为患”。病号里既有小孩和老人,也有不少年轻人。医生说,受天气炎热影响,因感冒、咳嗽前来看病的病人数量较前段时间增加了近1/3。(责任编辑:曾榕)

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