每日服用一个，能止咳少痰木耳鸭蛋止咳法 将10克黑木耳、1只鸭蛋，少许冰糖，加适量水搅拌，隔水蒸熟，每日2次，可治阴虚肺燥咳嗽，对咽干痰少也有疗效。3 生姜杏仁萝卜止咳化痰法 取9克杏仁、3片生姜、100克白萝卜，加水煎服，有止咳化痰之效。4 生姜治小儿咳嗽法 取1小块生姜 开，将 开有鲜汁的一面放于炉火上烤热后，擦抹患儿的头颈前后、肩部，可使病儿止咳安眠。5 冬瓜菏叶治肺热咳嗽法 500克鲜冬瓜与1张鲜菏叶，加适量水煎汤，加食盐调味，吃瓜饮汤，可治肺热咳嗽、偶尔咳嗽积痰黄稠。6 百合绿豆汤，取新鲜百合15克，绿豆15克，先将绿豆煮成半熟，然后加入新鲜百合至煮烂，加糖少许，每日分两次服用。百合有安神补肺作用，绿豆清心安神，合用有相辅相成的协同作用。以上食补易为婴幼儿接受，除安神外还有其他滋补作用，长期服用无任何副作用。7 冲鸡蛋治咳嗽 鱼腥草水冲鸡蛋 鱼腥草30克、鸡蛋1个。将鱼腥草浓煎取汁，用滚沸的药汁冲鸡蛋1个，1次服下，1日1次。有清热、养阴、解毒之功效，可以治疗胸痛和肺热咳嗽。蜂蜜水冲鸡蛋蜂蜜35克、鸡蛋1个。先将蜂蜜加水300毫升煮沸，打入鸡蛋。1次服下，早晚空腹服。有润肺止咳之功效，可以治疗肺燥干咳、久咳。几种化痰止咳的食疗方法：1.咳嗽痰多时。

偶尔咳嗽蜜调服. 治肺热引起的咯血. 47、蜂蜜百部汤治痰中带血 蜂蜜20克，百部25克，白发20克，瓜萎25克. 先将上三味水煎，去渣取汁，再调入蜂蜜搅匀，每日1剂，分2次服. 润肺止咳，清热止血.用治痰中带血及肺结核久咳. 48、酸石榴治肺结核咳喘 酸石榴(甜者无效)3克.将石榴子取出，捣碎，绞取其汁液.每晚昨前服下，或口嚼石榴子咽液.石榴子汁有小毒，不可过量饮用. 清热敛肺.用治肺结核喘咳，夜不能寐，以及老年慢性支气管炎. 49、白萝卜子治痰饮凝结 白萝卜子(菜蔽子)生熟各15克，生赫石末9克. 先将白萝卜子捣碎煮汤一大碗，送服生赫石细末，半小时后，再用此方1次.消积化痰.用治痰饮凝结症.据介绍，一青年素多痰饮，受外感后痰涎凝结于上脘，阻膈饮食不下.用此方后，即觉上脘顿开，可进饮食. 注:据介绍，单用菜菔子煎汤化停痰宿饮，大有功效.将菜菔子研末开水冲服，多饮热水，以指探吐，痰浊宿饮亦能吐出，与煎汤功效相同. 50、蒸贝母甲鱼滋阴补肺 川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量. 将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用.将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母，盐，料酒，花椒，葱，姜，上笼蒸1小时许.趁热服食. 滋阴清热，润肺止咳，退热除蒸.治阴虚咳喘，低热，盗汗等. 51、芥菜姜汤祛痰止咳 鲜芥菜80克，鲜姜10克，盐少许. 将芥菜洗净后切成小块，生姜切片，加清水四碗煎至两碗，以食盐调味. 每日分2次服，连用3日见效. 宣肺止咳，疏风散寒.治风寒咳嗽，伴头痛鼻塞，四肢酸痛等. 食 疗 治 咳 嗽 1 川贝冰糖治咳嗽法 将一个梨连皮切碎，加入冰糖煎服，或切下梨盖，剜除内核，倒入3克川贝粉，再覆上梨盖，隔水蒸后，饮片吃梨。

可研磨藕根，用纱布绞汁加适量蜂蜜饮用，每次1杯，连续3天。 2.新鲜白萝卜洗净后，连皮切成块状，浸入麦芽糖内10-12小时，萝卜呈干瘪状后，将麦芽糖及汁饮下，1-2次后，咳嗽即止，极为有效。 3.嫩豆腐500克，陈皮、橘梗各5克，一起放锅内加水浓煎，待熟后把豆腐吃下。 清热化痰-小黄瓜拌海蜇偶尔咳嗽【食疗功效】 本品有清热化痰、消积润肠的功效，能预防防高脂血症、糖尿病等病症，对早期高血压病人更为适宜。