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秋季比较常见的疾病有哪些?

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月06日

秋季比较常见的疾病有哪些?

进入秋季,天气发生了很大的变化,不在像夏天那么炎热了,一场秋雨一场寒,由于季节的交替,早晚的温差也会很大,如果不注意就会引发很多疾病到来,那么秋季都有哪些常见的疾病呢?下面就像大家介绍几种比较常见的。

步骤/方法:

1感冒,进入秋季以后天气渐渐的变凉了,忽冷忽热,早晚的温差大,如果不能及时的增减衣物、加强身体锻炼、不注意饮食、不注意休息,感冒这个不大不小的疾病就会来关顾你了,所以,秋季大家一定要及时的增减衣物,加强身体锻炼增强自身的抵抗了,以免病毒的入侵,饮食方面多吃一些富含维生素的蔬菜水果,多喝水,早睡早起,保持心情愉悦。

2鼻炎,由于气温的下降,加之秋季也是花粉盛行的季节,鼻炎就成了发病比较高的一种常见病了,患有鼻炎的患者这个季节就会每天早上不停的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等,是非常痛苦的,所以一定要注意保暖别受凉,多多锻炼身体,避免经常到户外,多吃一些清淡的食物来避免鼻炎的发病。

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