慧慧肚子里的宝宝才2个月，最近天气多变她开始感冒流鼻涕，她担心药物会影响到宝宝就想着自己做一些食疗来治疗感冒。
步骤/方法：一旦孕妈妈感冒了也是好麻烦的，因为药物会影响宝宝的生长，因此孕妈妈如果感冒还是尽量不要用药物，而是选择食疗的方法来治疗感冒，既安全又有效。
我们取几个苹果用刨子去掉皮后用小刀把苹果肉一块块切下来，然后放入锅里加适量的水用大火煮沸腾后再煮五分钟直到苹果肉化掉。然后放在一边冷却到40摄氏度左右再加入蜂蜜搅拌均匀即可。
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