在我们的日常生活中，生姜是一种很好的调味料，但是不仅如此，生姜对我们的身体还有很多的好处，那么生姜对我们身体的好处具体有哪些呢？
步骤/方法：1首先，可以很好的防治感冒。我们很多人都喜欢在冬天里的时候用生姜熬点汤汁来暖暖身体，原因就是因为生姜可以很好的给我们暖身，从而起到防治受寒感冒的功效，所以我们啊、在冬天里容易感冒的朋友可以多吃点生姜。
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3最后，生姜可以治疗瘀青，我们很多人都知道，生姜有活血的功能，可以和好的帮我们受伤的部位活血，从而可以很好的起到防治瘀青的功效，是一种很有效的中药制材。
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