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预防感冒的常见小窍门

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月26日

一般的感冒是一种比较常见的病,患上了感冒病的人是比较常见的,而且这种病本身也是会比较常见,感冒患者要注意了解这种常见的病,下面就是相关的解说。

预防感冒的常见小窍门

步骤/方法:

1感冒患者要注意洗鼻法,要注意在平时早晚用盐水洗鼻也可极大降低感冒发生的几率,具有很好的预防作用。

2患者要注意糖姜茶合饮:可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

3病人要注意少吃一些食盐,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。患者要注意合理的预防。

4要注意自身要多睡觉:在睡觉的时候,体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质,能有增强人体免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康复。

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