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春季怎么预防小儿感冒

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月05日

小儿感冒多发于春季,春季是气温冷热交替的时候,有一些感冒病毒也会渐渐的出现,这个季节作为家长的需要帮助孩子预防感冒的发生,多吃一些适合春天的饮食,带着孩子做一些适当的运动,今天小编与大家分享一下春季怎么预防小儿感冒?

第一,春捂。

春季怎么预防小儿感冒

俗话说:“春捂秋冻”,这句话是很有道理的,冬天刚过的春季,时常有冷空气袭来,掌握不了天气的变化,轻易的把厚棉衣换掉是不可取的。要让宝宝在春季不感冒生病,还是要多穿一点儿,等天气大概稳定后再脱掉棉衣才是正确的方法。

第二,注意饮食。

春季蔬菜水果多起来了,这时候可以多吃富含各种维生素的蔬菜和水果,这可以增加宝宝的抵抗力。

多喝水也有助于宝宝不生病。

第三,多运动。

春季虽然风大,但是室外运动也是不可少的,多带小宝宝出门晒晒太阳,活动一下,有利于宝宝补充钙质,更有利于宝宝健康成长,增强自身的免疫力。

第四,注意卫生。

注意宝宝的个人卫生,经常帮宝宝洗澡,每天要给宝宝洗手。

还要注意宝宝周围的环境卫生,宝宝盖的被子要勤洗勤晒,玩具要经常高温消毒。

第五,远离动物。

动物身上的病菌比较多,远离动物对于宝宝来说比较安全,特别是小宝宝的自我协调能力还不完善,无法判断动物的行为,为防止动物对宝宝赞成伤害,还是少接触动物的好。

第六,少到人多的地方去。

公共场所人多,空气污染严重,对宝宝的健康不利,所以尽量少到人多的公共场所为宜。

通过以上的方法可以有效的预防小儿感冒的发生,为了孩子的健康着想,希望家长能做好预防感冒的准备工作,小儿由于年龄小,自身抵抗力较弱,对于感冒病毒的侵害没有太强的抵抗力,作为健康要悉心的呵护宝宝,让其茁壮健康成长。

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