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预防儿童感冒方法

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月09日

预防儿童感冒方法

小儿感冒是我们见到的家常便饭,孩子抵抗力比较弱,加上学校里面的传染,如果我们日常护理的好,可以预防一些发生的几率。

步骤/方法:

1多让孩子运动,运动可以增加身体素质,提高儿童资深抵抗力,是不错的做法,但是要坚持下去,不能三天打渔,三天晒网,就没有效果。

2多让孩子多喝一些白开水,不是喝饮料,加速体内的循环,可以让多多的病毒排除体外,而且还可以增加皮肤的美感。每日4-6杯水是必须要的,我们要记得。

3每日提供孩子丰富的水果,维生素,这样可以给孩子一个非常大的营养仓库,增加体内的营养,远离疾病,还可以让孩子快速成长,学习,生活都非常有利。

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