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预防感冒的方法有哪些呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月06日

由于在秋冬季节的时候,大家就会经常出现感冒。而对于感冒预防更重于治疗,虽然感冒不是什么大病,但是会影响大家的日常生活。那么怎么样才能预防感冒的发生呢?小编整理了几个预防感冒的方法的方法,大家可以学习下。

预防感冒的方法有哪些呢

1、增强自身对感冒的抵抗力:备黄芪1两、大枣5粒,以10碗水煮成6碗,趁热饮用,每周至少3次,久而久之,免疫力必大为增强。免疫力增强,预防感冒自然轻松之极。

2、感冒初期之预防:如有感冒症状,如喉痒、倦怠、流鼻涕等,可用老姜4片、葱白5根,以4碗水煮成1碗半,分两份,趁热饮之。每天服用1帖,连服3天,即可改善感冒,避免加重。

3、治疗感冒:如不幸感冒,可至中药店买葛根汤或麻黄汤(中药店会帮忙配药),每天服用1帖,于三餐饭前服之(胃肠不好者可改于饭后服之)。如病情较重,每天可改为2或3帖,并于睡前增加服用一次。至于应选择葛根汤或麻黄汤,还要区分对待:如有鼻塞、流鼻涕或喉咙痛的现象,以服用葛根汤为原则;如有恶寒发烧、头痛、全身 痛时,则以麻黄汤为佳。

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