天气转凉了，身体抵抗力较差的宝宝就开始了无休无止的咳嗽了，病情反反复复，可极坏了爸爸妈妈们。宝宝咳嗽总是延续很长时间，在家长们给孩子积极治疗外，还要了解下宝宝咳嗽后哪些食物是不能吃的相关常识。

1、禁食肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

2、禁食寒凉食物

中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

3、禁食橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

以上所列出的三种食物是宝宝在咳嗽期间需要禁吃的食物，希望能引起爸爸妈妈的关注。很多家长都认为宝宝生病了，就应该多吃些有营养的食物，这个想法并没有错，但是有些食物是不适合咳嗽中的宝宝吃的，需要大家注意。