胎毒的患者是很多的，会给孕妇和胎儿健康造成严重的伤害的，在怀孕的时候，我们要注意预防才行，预防胎毒这种疾病的方法是什么呢?孕妇在生活中要多加注意，掌握好常见的预防办法，详细的预防办法，我们请专家来介绍一下吧。

如何预防胎毒

1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，保持大便通畅。

2、如果是过敏体质，建议去大医院的变态反应科(皮肤过敏科)详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。

3、注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。

4、切忌为“清胎毒”乱用吃药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妇饮用，盲目服用有隐患。

5、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。

胎毒都有哪些预防的办法呢?想必患者都清楚的掌握了吧，这种疾病现在是一种很好治疗的疾病了，我们要找到患病的原因才行，只要认真的治疗，相信胎毒这种疾病很快就会康复了，我们在怀孕的时候，尽量不要有太多的压力，祝大家早日康复。