核心提示: 平时饮食不注意的话也是会引起感冒的，比如经常吃高盐食物，会导致人体唾液分泌减少，使得口腔黏膜水肿、充血、病毒增多，这时候就容易引起上呼吸道感染，最终导致感冒。

感冒在生活中是比较常见的一种疾病，感冒是有一定的季节性的，在季节交替的时候最为常见，往往发生比较突然，迅速蔓延，还有可能将病毒传染给其他人。很多已经感冒的人就想知道自己是什么原因引起的感冒?对此我们也请教了这方面的权威专家。

感冒跟很多因素是有关系的，比较常见的有吃、刷、愁、关、摸等，也就是饮食、刷牙、情绪、房间空气质量以及手是否干净。

1、平时饮食不注意的话也是会引起感冒的，比如经常吃高盐食物，会导致人体唾液分泌减少，使得口腔黏膜水肿、充血、病毒增多，这时候就容易引起上呼吸道感染，最终导致感冒。

2、有些人在刷完牙以后喜欢把牙刷放在一个封闭的盒子里面，这样病菌就容易在衣服上繁殖。如果您用被病菌感染的牙刷刷牙的话，牙龈就会出现伤口，还会反复感染，抵抗力就会下降，受凉就容易感冒。

3、很多人在平常生活中都是多愁善感的，这样的情绪对身体可没有什么好处，容易使人的免疫力降低，杀伤病原微生物能力减弱，诱发感冒。

4、如果大家呆的地方不经常开创透气的话，房间里面的空气就会变得非常浑浊，里面就有很多的病菌，一些抵抗力弱的人呼吸之后就会感冒。

5、有些人在平时生活中喜欢乱摸，手帕、毛巾之类的，病菌可以在这些东西上面保留一个小时，这些人肯定是更容易感冒的。

生活中引起感冒的原因就先为大家介绍到这了，请大家在生活中要讲究卫生，心态还要乐观一点，这样就不那么容易感冒了。另外大家在季节交替的时候，要注意做好防寒保暖，可不能逞能，及时增添衣服是预防感冒的最佳方法。如果发现自己流鼻涕的话，就要马上去医院治疗。