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宝宝居家如何春“捂”

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月01日

  春捂怎么“捂”,一直是个笼统的概念。民间流传“二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪”、“吃了端午粽,再把棉衣送”,这是过去人们总结出来的“春捂”经验。随着医疗气象学的兴起,科学家对春捂有了许多更科学、更具体的研究,提出了一些供人们在实践中便于操作的数据,有人称它是春捂指数。

  1、把握时机:冷空气到来前24-48小时未雨绸缪。

  感冒发病的高峰与冷空气和降温持续的时间密切相关。因此,捂的最佳时机,应该在气象台预报的冷空气到来之前24-48小时,再晚便是雨后送伞了。

  2、把握气温:15摄氏度是春捂的临界温度。

  15摄氏度可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说,当气温持续在15摄氏度以上且相对稳定时,就可以不捂了。

  3、注意温差:日夜温差大于8摄氏度是该捂的信号。

  春天的气温,前一天还是春风和煦,春暖花开,刹那间则可能寒流涌动,“花开又被风吹落”,让你回味冬日的肃杀。面对“孩儿脸”似的春天,得随天气变化为宝宝加减衣服。而何时加衣呢?现在认为,日夜温差大于8摄氏度时是该捂的信号。

  4、持续时间:气温回升后再捂5-10天,恰到好处。

  随着气温回升,宝宝身上的衣着就要减下来。而减得太快,就可能使宝宝着凉、感冒。医学家发现,即使此后气温回升了,也得再捂5天左右,体弱的宝宝可能要捂得更长一些,但一般不超过10天。

  实际上,春捂不仅在乎衣着,还包括生活中的方方面面。

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