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儿童感冒预防护理三要点

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月27日


儿童感冒预防护理三要点

急性上呼吸道感染,全年都可发生,冬春较多。在幼儿期发病最多,每人每年常有数次;学龄儿童即渐减少。致病病毒的传播一般通过飞沫传染及直接接触,偶可通过肠道。可呈流行或散发。传染期在轻症只限于最初几天,重症则较长,继发细菌感染后则更延长。人体对上述病毒的免疫力一般较短,仅1~2月或稍久,但也有长达数年的。

儿童感冒预防护理三要点

1.注意休息

宝宝年龄越小,越需休息及护理,待症状消失后再恢复活动,以免因病灶未能清除而复发。有发热的宝宝,最好卧床休息,以减少其中枢神经系统的刺激。

2.合理饮食

感冒发热的宝宝很容易出现食欲减低、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等表现,饮食护理非常重要,总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。如果强求宝宝进食,将导致宝宝胃肠负担重,对身体和疾病恢复均有害。每次吃的食物量可少些,吃的次数可多些,多给宝宝喝一些水果汁,如新鲜橙汁等。发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些。随着宝宝病情的好转,一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食。

3.环境适宜

保持宝宝的房间空气流通。对发热的宝宝,新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。应避免直接对着宝宝吹风,而导致宝宝皮肤血管收缩,加重病情。

儿童感冒最关键的是预防。人们经常说“若想小儿安,三分饥与寒”。这不是说要让孩子冻三分、饿三分,而是说孩子吃饭不要撑着,穿衣不要捂着,另外还要进行适当的户外锻炼。冬天空气干燥,小孩会感到全身燥热,口唇、皮肤干裂,这时候,要给孩子多吃些水果、蔬菜,多喝白开水,还可以多来点菜汤、瘦肉汤,但一定要避免油腻,否则会影响孩子消化。

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