4.保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天.5.起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。
6，积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。

7，预防感冒，感冒往往引发鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗。
在药物方面来说，“通窍鼻炎组合”的治疗效果不错，是中药成份，建议患者服用，点击网址查看详细信息!希望可以帮到你!

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