1，躲避法:避开导致偏头痛的食物，如火腿肠，罐头，冷藏食品，陈年奶酪，腌制食品，咸鱼等;2，多摄取镁:研究发现，因食物导致偏头痛的人血液中镁的含量极低.因此，可以多摄取一些富含镁的食物，如豆类，香蕉，海产品，坚果等;3，运动:瑜珈，有氧健身操，游泳等对治疗压力性偏头痛都有很好的辅助作用.

感冒头疼怎么回事？有解决方案:

女性经期感冒头疼怎么回事生理周期带来偏头痛研究表明，有偏头痛的女性中大约近1/2的人都曾在月经期前后发病.其症状通常是在月经期前2-3天发作，疼痛持续时间短，每次不会超过两小时.这是因为卵巢在月经期前分泌较多荷尔蒙所导致的.

有些人会感冒头疼怎么回事？头痛是一种周期性发作的神经———血管功能障碍的头痛，为慢性复发性头痛中最常见的一种.它表现为一侧或两侧头部的搏动性或钻痛性疼痛，常伴有恶心，呕吐，厌食，畏光，精神委靡等症状.据统计，女性患偏头痛的可能性是男性的3倍，这与女性月经周期，荷尔蒙的波动以及食物诱因有着密不可分的关系.

延伸阅读：

感冒引起头疼
【验方三】 生姜六七片和淡豆豉四钱，煮汤一碗，趁热饮服，饮后覆被小睡。 生姜能散寒邪，淡豆豉能解感冒，故对感冒所引起的头痛，有很好的效果。 【验方二】 葱白十五克切碎，老姜十五克切片，加茶叶九克，放一杯半的水同入锅，煮好沥去残渣，将汤汁倒入杯中，趁热服用，并注意不要受到风的吹袭。 材料中的茶叶，对治疗头痛很有效用，近来的感冒药中，大多含有茶叶的成分

低热是多少度
不规则热病人发热无一定规律。可见于流行性感冒、支气管肺炎、渗出性胸膜炎、风湿热、亚急性感染性心内膜炎等。 低热是多少度？间歇热病人体温在一天之间可由39℃下降至37℃，然后又骤然上升，呈交替出现、反复发作。可见于疟疾、急性肾盂肾炎等。 低热是多少度？弛张热病人体温高于39℃，且一天内波动幅度达2℃以上。可见于结核病、败血症、风湿热、局灶性化脓性感染、