我们都知道，当正处在怀孕期间的女人可能身体的素质都不是很好，多数孕妇抵抗力差，在一些疾病的高发期很容易受到疾病的困扰，特别是一些流感，孕妇一旦患病就可能影响到胎儿的正常发育，所以我们家属应该帮助孕妇缓解感冒不适症状。

1、孕妇感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。

2、喝鸡汤可减轻时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃都达到疗效。

3、在保温茶杯内倒入42度左右的热水，感冒的孕妇将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次。

4、将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服，2-3次即可缓解感冒症状。

5、轻度畏寒发热、鼻流清涕的孕妇，可采用通阳解表之法，取生姜数片、葱白10段、香豆豉10克，共煎水服下。若是暑天发热，可选用鲜藿香、鲜佩兰各15-25克，薄荷5克，荷叶5克，加水煎服。

通过对以上内容的阅读，我们知道了，处在感冒初期的孕妇，可是不吃药，采用以上的一些的食疗的方法帮助孕妇缓解感冒带来的不良症状，当然如果是感冒严重的话，还是建议孕妇要到正规的医院进行治疗才能恢复健康。