阿里康网
疾病专题

小儿感冒

首页 > 中医科 > 小儿感冒 > 介绍 > 正文

介绍流行性感冒的饮食原则

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月05日

现在孩子感冒的很多,流行性感冒的预防方法有哪些呢?该如何治疗呢?流行性感冒时该如何为孩子安排饮食的呢?那么下面来介绍流行性感冒的饮食原则。

饮食原则:

1)饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

介绍流行性感冒的饮食原则

(2)保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。

(3)多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

(4)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

(5)饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。

因此,家长们一定要重视饮食的,饮食对感冒的治疗很重要的,合理的安排能够调理好身体的。

  • 重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一

    三级甲等综合医院医保
  • 西南医院

    西南医院

    西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市

    三级甲等综合医院医保
  • 新桥医院

    新桥医院

    新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方

    三级甲等综合医院医保