很多人都会感冒,也许在我们眼里,感冒不算是什么大事,但对于孕妇来说,这是不能忽视的问题,如果孕妇感冒了,那就不单单是她自己的事了,也会影响到她腹中的胎儿。所以,预防感冒是孕妇应该重视的事。
1妇可以每晚泡脚,用比较热的水泡脚大约15分钟就差不多了,水要多一点,起码要没过脚面,等你泡过之后,脚如果发红了,这是正常现象。
2可以生吃大蒜,因为大蒜能够很有效的预防感冒。别担心,不是让你只能吃大蒜,你可以把蒜拌在豆腐里,拌的香香的,把蒜切碎,就很好吃了。
3还可以用冷水洗脸,不要以为凉的东西都不好,都会让你感冒,这就是一个反例,用水洗洗鼻孔,这样反复多次,也是有好处的。
4平时要有适量的运动,在新鲜的空气里散步,有利于身体健康,才能预防感冒。
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