感冒是日常生活中最常见的一种病，一年四季中每一个季节都有可能发生。因为小孩子的呼吸道还没有发育完全，儿童的抵抗力非常的差，所以更容易感冒。儿童在感冒后，家长应该及时的带去看医生，但为了缩短病程，所以儿童感冒后如何去做是非常重要的。

1儿童在感冒后，精神非常的差，所以一定要注意休息，避免做激烈的运动，应该给予充分的休息和关注，等到感冒症状消失以后，再恢复正常活动，这是为了避免感冒根未除尽后反复发作。

2儿童在感冒后，饮食部分要非常的注意，一定要合理的饮食，总体来说呢，首先就是要去选择容易消化的食物，少食多餐，如果可以的话可以多喝一些果汁，补充点营养，随着感冒病情的好转，小孩子的消化能力的提高，可以适当的进行改变食物的稠度，一直到可以恢复日常生活的饮食为止。

3儿童在感冒后，一定要有效的出汗，一定要多喝开水，增加排汗量，因为这样可以促进循环，可以排出体内毒素，同时还可以有效的降低身体的温度。

4儿童在感冒后，房间应该要保持安静，要保证感冒儿童的睡眠，家长可以适当的用轻声去讲一些故事或者可以让儿童听听轻音乐，让儿童放松一下心情。还有一定要保持房间的空气的流通，这样会有助于儿童的出汗以及降温，但是一定注意避免对着感冒儿童直接吹风。还有感冒儿童应该要穿宽松的衣服和裤子，有利于更好的出汗以及散热。