如何预防小儿感冒是每个父母关心的话题。尤其是到了春天,是感冒的高发期,带着孩子去医院看医生,医生说轻微的还好说,重一点也许可能会引发中耳炎、支气管炎、肺炎,治疗不及时,可能还会引发病毒性心膜炎慢性肺炎等病症,告诉我,预防孩子感冒要从根本做起。
步骤/方法:1饮食。一日三餐要保证优质的蛋白质、维生素、糖分以及矿物质的种类和数量,不能让孩子养成挑食的习惯,各种食物要合理搭配,父母也可以根据菜谱结合孩子的口味来准备菜。
2锻炼。父母要让孩子多做一些户外活动,增加户外运动量,可以让孩子身体的各个身体器官机能得到提高,同时巩固和加强孩子的免疫机能。
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