您好，有感冒的症状是会有热伤风的，无论是感冒还是热伤风，在预防方面都是有相似的地方的，都是需要在饮食习惯上还有生活习惯上注意的。感冒的话，建议您去医院进行治疗，不要在不咨询医生的情况下去买治疗感冒的药物吃的，因为有些药物是不适合您吃的，但是您自己是不知道的。所以记住，在看任何疾病的时候，都要在吃药之前咨询医生，以免造成过敏现象。

1治疗期间，在饮食上，是不能吃过于辛辣刺激的食物，不能吃含有色素的食物，不能吃过于咸的食物，饮食上最好是以清淡的口味为主，饮食上千万不要吃辣的食物。清淡的食物是可以有助于疾病的恢复的。

2在生活习惯上，晚会睡觉的时候，要盖好被子，不要喝冷水或者凉水。洗澡的时候也要用温水，有些人习惯用冷水洗澡，是非常不正确的。还有就是，在治疗期间，不要吸烟喝酒，否则会加重您的这种情况。

3锻炼身体是非常有必要的。其实锻炼身体，是很有好处并且是有必要的。锻炼身体可以增强我们身体的抵抗能力，那么我们是不容易生病的。每天半个小时到一个小时都是可以的，也可以使我们的心情变得很愉快。