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夏天怎样帮助宝宝预防感冒

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月27日

夏天怎样帮助宝宝预防感冒

夏天气温高,宝宝们的体温本身又比成人要稍高点,加之宝贝们喜欢手舞足蹈的跳动,经常因汗水打湿衣服,也容易感冒,常常鼻塞,流涕,然后声音还可能哑哑的。有宝贝的家长们可要注意了,为了宝贝健康快乐的成长,赶紧学习一些方法可以预防宝贝感冒的方法。

步骤/方法:

1补充充足水分:夏天宝宝很容易出汗,体内水分就容易流失。要多给宝宝补水,温开水是宝宝最好的饮品,时令水果的果汁也是不错的选择。平常给宝宝水杯续好水,隔一段时间就递给宝宝,或者放在宝宝能随手能够到的位置,想喝的话宝宝就会喝,慢慢培养宝宝爱喝水的习惯,不要等到宝宝口渴烦躁时再给他水喝。

2房间保持通风:宝宝的房间或者活动场所经常保持通风,通风是最有效的净化空气的方法。不过需要注意的是,不要让强对流风直接吹到宝宝,特别是睡觉的时候,自身的防御系统最放松。

3室内温度合理调节:夏季气温高,有宝宝的房间温度最好设置在26度到30度之间为宜。如果是风扇的话,不让让风直接对着宝宝吹。

4睡觉不要盖的太厚:室内温度保持在26度-30度的话,主要护着宝宝肚肚不着凉就没事。

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