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预防感冒宝宝多喝板蓝根不如多锻炼

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月20日

预防感冒宝宝多喝板蓝根不如多锻炼

步骤/方法:

1让宝宝养成良好的生活习惯,身体壮壮的,自然不会得病。平时要吃好,睡好,多喝水。不挑食,注意饮食的合理搭配。平时多活动锻炼下,身体自然就健康了。

2妈妈平时可以学习一些有关宝贝的保健按摩操,可以在他洗完澡或者是在气温比较暖和的时候或在两餐之间进行。长期的坚持做下去,可以有效地增强宝贝抵抗力

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