感冒都是每个人都经历过的事情，虽然引起感冒的原因不一样，但是感冒的治疗无非就是那样，但如果生活中的一些小细节做不到的话，可能引起感冒症状的加重。那么如果感冒了怎么办？饮食方面我们需要注意哪些呢？
步骤/方法：
1首先治疗感冒的一种饮食我要主要推荐的那就是鸡汤，鸡汤中有人体所需的各种氨基酸，不仅可以抑制咽喉及呼吸道炎症，而且可以增强患者的抵抗能力和免疫能力。
3最后喝姜糖水也是可以治疗和预防感冒的发生。姜糖水可以将生姜切成片状，一般在5片左右即可，然后将水煮沸以后放入生姜，待煮3分钟左右放入一定量的红糖，煮15分钟左右即可饮用。
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