现在的生活环境越来越差，小孩子特别容易感染上流行性感冒，我一小孩以前一年下来都会感冒发烧十来次，我都紧张死了，后来我慢慢去注意一些生活细节，现在我孩子免疫力越来越强，很少发烧感冒了。大家可以借鉴一下。

1首先一定要时时刻刻保持孩子的清洁性，不给小孩过多触摸到脏的东西，以免感染到细菌，避免小孩子的抵抗力和免疫力会受到侵犯，从而容易感染到流行性疾病。还有培养小孩勤洗手的习惯。

2如果小孩得了有关呼吸道的疾病，一定要重视，不然的话也会容易挨感染，特别要预防过敏性鼻炎。

3有些中药可以防治病毒，像板蓝根等中药都可以按时间段给小孩子服用，这样可以抵抗流感病毒的感染，降低小孩得流感的几率。

4还有一个最需要注意的是一定要合理安排小孩的饮食，尽量使得小孩子不偏食不挑食，避免营养不良的情况出现。这样抵抗力才会得到更好的加强。