生活中，很多人都以为感冒是小事，因此，满不在乎，殊不知，感冒虽小，对我们的身体健康，威胁却是最大的。而由于对健康常识的缺乏，不少感冒的患者，竟对感冒后的注意事项一无所知。接下来，我为大家具体的介绍下。

1感冒了不能吃什么？感冒了，首要肯定不能吃凉的，因此，吃凉的食物会加重我们的病情，很多人感冒一直不见好，也正是这个原因；其次，是不能吃生的，生的食物容易滋生细菌，患者吃下去，容易引发其他的疾病；最后，不能吃辣的，患者在感冒期间，身体的抵抗力是很弱的，吃辣的，会对身体健康造成严重的损害。

2能不能洗澡呢？感冒期间，我个人是建议患者不要去洗澡的，因为这个时候身体的抵抗力很弱，稍不留神，就会收到风寒的侵袭。不过，倒是可以在感冒快要好的时候，洗个热水澡，对痊愈有一定的促进效果。