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夏天感冒了有什么简单对策

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月06日

夏天感冒了有什么简单对策

最讨厌的就是天气那么热还流鼻涕,鼻塞的对什么事情都好烦躁。很多人觉得夏天不容易感冒,这是一个误区。往往在夏天天气炎热的时候,许多人都会贪凉吃很多冷饮,或是抱着空调不放,或者整天待在空调房里,这些都很容易导致感冒。在这里给大家推荐几招治疗夏季感冒的方法,让您不再困扰!

步骤/方法:

1首先,你肯定要把房间的空调风扇都关掉,这对于感冒患者可是大忌。应该打开窗户,保持空气流通。冷饮什么也是不能吃的了,饮食也一定要保持清淡,比如喝一些清谈的粥或者是汤,都是有益于感冒的治愈。

2其实感冒的话发出汗来就更容易好,这个时候姜汤就派上很大的用场了。在家都可以熬姜汤喝,趁热喝下。还有也要注意,多喝开水,对于治愈感冒都是很有作用的。

3感冒是最重要的是多喝水,多休息。感冒的人容易疲劳无力,所以一定要注意休息。喝下热的姜汤以后,在床上睡一觉,注意一定要盖被子哦,发出汗来感冒基本就好了一半。

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