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吃什么利于感冒的康复

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月08日

感冒是一种很常见的病,感冒了是人很不舒服,无论对生活学习都会造成不好的影响,下面我总结了一下关于感冒的饮食问题,现在跟大家分享一下。

吃什么利于感冒的康复

1喝鸡汤,鸡汤营养丰富,喝鸡汤能抑制嗓子及呼吸道炎症,对鼻塞,流鼻涕等有很好的效果。

2喝一些蜂蜜,蜂蜜也是含营养丰富的饮品,能增强人的免疫能力,每天喝适量的蜂蜜,可有效地治疗和预防感冒。

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