步骤/方法：
1小朋友经常感冒是因为免疫力太低，现在有很多小孩都是早产儿，未能足月的宝宝的免疫力相对于其他宝宝，抵抗力都会低一些，我们要给小孩子多吃一些蔬菜水果和海鲜类的食物。
2不能够把我们的感觉强加在小朋友身上，我们自己怕冷，就给小朋友也穿的特别多，自己怕热，就给他们穿的很少，这样就很不对，像有的家长因为怕孩子受凉感冒，总是给孩子穿很多衣服，孩子蹦蹦跳跳就会出汗，出汗之后又不能及时给他换衣服就很容易感冒
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