感冒太常见了，平时一不注意就会听见喷嚏声，感冒还好，但是引发鼻炎就得不偿失了。所以感冒的时候预防一下是非常必要的，方法在这里跟大家分享一下、、、
步骤/方法：1感冒时鼻子容易不通，所以我们要经常洗一下鼻子，并且在清洗的时候适当的按摩，这样会促进鼻内血液的循环，而且还会提高一些御寒的能力，鼻子就不会持续不通了。
2注意天气与空气的质量，因为天气干燥和空气污浊都不利于鼻子的正常排尘，还会引起细菌的滋生，平时过逛逛公园还是很好的。
3最基本的就是多注意防寒保暖，夏天的话就多注意温差，这样就会减少感冒，从而引起鼻炎的几率就会大大减少。
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