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宝宝春季如何预防感冒

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月18日

春季是冷热交期的一个时期,天气乍暖还寒,宝宝的抵抗力是比较差的,稍有不慎就容易引发感冒。宝宝感冒后不仅宝宝难受,大人看着也是心疼。所以这个时候宝宝要积极的预防感冒。下面我为大家介绍一下宝宝预防感冒的注意事项。

步骤/方法:

1多穿衣服,注意保暖。不要因为天气晴好就烧穿衣服,古语说“春捂秋冻”还是有一定道理的。

2宝宝的免疫力比较差,可以接种一些防流感的疫苗,预防流感。

宝宝春季如何预防感冒

3宝宝的饮食要营养均衡,多补充蛋白质和维生素,提高自身的免疫力,有效预防感冒。平时也要让宝宝多喝水,春季天气干燥,预防宝宝缺水上火,引发感冒。

4平时可以带宝宝去户外转一转,呼吸一下新鲜的空气。但是最好不要去人多的公共场所,避免春季流感爆发宝宝在公共场所接触到感冒的病毒和细菌,传染感冒。如果必须去公共场所最好要带上口罩。

5宝宝每天要保证有充足的睡眠,睡眠不足会导致宝宝自身的免疫力下降,容易诱发感冒。

6宝宝居住的环境要多开窗户通风,每个月要对室内进行消毒,最好一个月两次,可以用消毒水或者在室内蒸醋消毒。

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