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盛夏小儿咳嗽的食疗方法

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月29日

盛夏快要来了,炎热的夏季也是很多病菌的滋生期,很多大人都被各种疾病所缠绕,抵抗力差的孩子更容易被各种疾病找上,小儿咳嗽就是最为常见的。那么,当孩子出现了咳嗽的症状该如何治疗呢?下面就一起来看看小儿咳嗽的食疗方。

当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时,属于痰热型咳嗽,此时可以用白萝卜做汤,或者炒白萝卜丝。白萝卜有清热化痰的作用,且能通大便。也可让宝宝吃点炒冬瓜,喝些冬瓜汤。

盛夏小儿咳嗽的食疗方法

当宝宝由于天太热而突然咳嗽时,则属于暑热重,这时可以多吃些丝瓜、冬瓜。

当宝宝长时间咳嗽,痰却很少时,属于阴虚夹一点热症,此时可用一种传统的中医方子:川贝母研成粉末,与梨同蒸,再加些冰糖,止咳效果很好。也可做银耳汤、百合粥给孩子吃,可润肺止咳。

另外,当宝宝从炎热的环境中突然进入到空调房时,受凉也会引起咳嗽,这就属于里热外寒型咳嗽。此时,可用生姜3小片,切碎,与一把大米一起煮成稀粥,每日吃两次,连续吃3~5天。可暖脾胃、散风寒、利肺气。

如果孩子咳嗽时间较长,常常是在半夜里咳,且一遇到潮湿的环境或闻到异味、烟雾时易咳嗽,则应考虑是否是过敏性咳嗽。如果家里有过敏病史或哮喘病史,应带孩子去医院查一下过敏原。而对付这种咳嗽,可用白果熬粥或做白果排骨汤,不过,由于白果有小毒,一定要炖得很烂才能吃。

除了食疗的方法,如果孩子是个容易咳嗽、免疫力低的宝宝,在盛夏里可以用益气贴或三伏贴,贴在宝宝前胸或穴位上,达到冬病夏治的作用,对正在咳嗽的宝宝效果也是很好的。

在护理方面,居室要保持空气清新,温度、湿度适当,注意空气消毒,室内禁止吸烟,防止烟尘及特殊气味的刺激。另外,在空调房间时要注意给孩子增加衣服,尤其注意不要让孩子贪凉饮冷,防止受凉而加重咳嗽。家有1岁以下的宝宝,空调温度不宜太低。

由于孩子比较小,过度的服用药物很可能会产生一些副作用,所以,对于小儿咳嗽最好的治疗方法就是食疗,食疗方不仅能有效地治好宝宝的咳嗽,对孩子的身体健康也不会有其他危害,了解这些食疗方法对于宝宝的身心健康是十分有必要的。

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