现在，繁重的生活压力会让我们的身体很容易患有众多的疾病。其中感冒就是其中之一。每个人在日常生活当中，时不时就会患有感冒这种疾病。因为大家不想采用药物治疗，那么在生活当中只要掌握一些小偏方也是可以让感冒消失的。

吸热气

将热水浸泡过的毛巾放在头上，吸热气，如果再滴上几滴植物油，比如桉树油，症状会轻很多。也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间中。这样做对儿童感冒效果特别好。

多喝水

患感冒的人需要补充足够的水。当然不是酒，只要可口，什么都行。不过，有人对此持不同意见。软饮料含糖多，吸收起来比较慢，对快速补充体液无益。经常喝高糖饮料还会让血糖水平升高。口渴之时便是体液不足之际，所以感冒之后要经常喝水。

喝热饮

热饮能让流鼻涕、咳嗽、打喷嚏、咽喉痛、发冷和疲劳得到缓解。喝一些略带苦味的热饮也特别有益。很多医生建议喝加蜜、姜的热水和鲜柠檬汁。

喝鸡汤

家里做的汤好处很多，特别是鸡汤。香香的热气会让鼻腔得到清洗，而且还能补充体液，让你感到很舒适。

加营养

有些营养素有着促进免疫系统的潜在特性，这些营养素包括维生素A(鸡蛋、牛奶、橘子、杏和胡萝卜一类的蔬菜中含量较高)、维生素E(干果、谷物、植物油和麦芽中含量较高)和硒(巴西干果、海产品和猪肉中含量较高)。

其实对于感冒来说，如果是轻微的患者，就可以通过上面介绍的方法来缓解感冒症状甚至是治愈这种疾病。但是如果患者的病情比较严重，还是需要到医院接受治疗的，避免病情加重，对身体健康造成影响。