感冒对于大家来说，一点都不陌生，因为基本上每个人都有得过感冒的经历，因此感冒被大部分人认为不是什么大病，没有足够的重视。但是如果感冒了，对于生活和工作都会造成影响。那么，下面就来看看中医是怎么样治疗感冒的，希望对大家有帮助。

提前预防

北半球温度散失变冷最多的时候。适宜表示只要适当的摄取食物，并以药膳和背部按摩进行自我调理，就能在“三九”严寒来临之前，有效控制气喘与预防感冒。

气血虚弱-饮食原则

属气血虚弱体质的人常见面色萎黄、容易蔺患感冒。食欲不振、疲乏无力、四肢冰冷、腹部冷痛、容易恶心呕吐、大便软软、腹胀腹泄、关节疼痛等症，不宜时常食用冰冷食品及生冷蔬菜水果。

在烹调凉性蔬菜时，宜加入适量的温热性蔬菜一同烹煮，如葱、蒜、羊肉、鸡肉等，如此不仅可以去除蔬菜中的寒性，还可以促进肠胃吸收，达到阴阳双补的效果。

干燥疾病-饮食原则

不宜多吃辛辣油炸、烧烤煎炒或烟酒等刺激品，以免肠液受伤。宜常食用具有滋润作用的蔬菜水果，如百合、黑白木耳、花生、莲藕、菱角、胡萝卜、新鲜山药、葡萄、草莓、梨、甘蔗、丝瓜、香菇、豆腐之类的食物。

现在大家知道中医是怎么样治疗感冒的了吧，感冒本身虽然不是大疾病，但是它会引起很多严重的并发症，这些并发症对身体是有伤害的，因此，得了感冒一定尽早治疗，避免它引起并发症，身体受到伤害。