胎毒会给胎儿带来巨大的伤害，如果没有做好预防的话，患儿就会出现胎毒的疾病，对于这类疾病的预防，很多的新妈妈都不是特别的了解，不知道胎毒究竟是如何发生的，也不知道生活中怎样做预防才不会出现胎毒，看了下面的介绍，大家就都清楚了。

如何预防胎毒

1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，保持大便通畅。

2、如果是过敏体质，建议去大医院的变态反应科（皮肤过敏科）详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。

3、注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。

4、切忌为“清胎毒”乱用吃药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妇饮用，盲目服用有隐患。

5、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。

以上讲的就是怎样预防胎毒了，在怀孕的过程中，患者要有良好的心态，不要有太大的压力，现在医疗水平不断的进步，胎毒这种疾病已经非常好治愈了，预防的办法也是非常多的，找到胎毒的原因，患者很快就会康复了，祝患者早日康复！